7月7日锻炼

28‘26“ 爽啊
今天下去了2次,每次刚下去都下雨
第二次在雨里走了一会,然后一气跑了3.5KM才开始体力跟不上
跑之前吃了点香瓜,1KM后胃隐隐作痛,慢了一会
但总体来说很爽
今天下午睡了一觉体力比较好啊

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